Sziasztok, erre most én is kiványcsi leszek :).
Valóban összedől a világ egy szelet csokitól?
Úgy döntöttem a saját testem lesz a kísérleti nyuszi... gyakran eszek majd késő este, sok csokit, de lesz gyorskaja, pizza, chips stb is. Édesítőszeres üdítőt fogok inni. Aztán majd meglátjuk, hogy reagál a testem... a súlyomat nem holnap írom le, mert ma nagyon sokat ettem és nem akarok megtévesztő értéket feltüntetni. Szóval a teszt indul holnap, és terveim szerint 16- 18 nap lesz. Azt garantálom, hogy semmi egészségeset se fogok enni, de kalóriadeficitben maradok majd!
3 naponta mérem a súlyom.
November 25, hétfő-Az első nap elérkezett. 58 kg. Megettem 250 g ( dietás-de ezt kívántam) csokis fagyit- 290, 2 tölcséres fagyit- 2x 166, 1 mogyorós nápolyit 65 g-350, 4 szőlőcukrot- 40, 2 szelet kenyeret margarinnal. Ez összesen 1310 kalóra
Teszeredmény: nem volt erre még felkészülve a szervezetem, mostanában sokat voltam beteg, szóval már a második napon rosszul lettem. Ettől még a léböjttel és a 10000 kcal challenge- el jelentkezem ebben az évben!
Csak a kalória számít? Létezik hízlaló étel?
2019-11-24
Hozzászólások (0)